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耿诚餐饮管理

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    • 2025
      08-
      01
      筑牢食安防线，守护餐饮“新食代”
      在这个美食琳琅满目的时代，餐饮早已不只是简单的饱腹之需，它承载着人们对生活品质的追求，对味蕾享受的热爱。然而，近年来食品安全问题频发，从食材变质到违规添加，桩桩件件都刺痛着消费者的心，也敲响了餐饮行业
      筑牢食安防线，守护餐饮“新食代”
      2025
      07-
      19
      明天入伏，建议大家：少吃西瓜和生姜，多吃这5样，为三伏天打好基础！
      “不历尘埃三伏热，孰知风露九秋凉”。三伏天是一年中最为炎热的时候，在全国大部分地区，此时最低温都有20大几度，最高温直逼40度，甚至有些地方的体感温度达到45度，在这么炎热的气候下，不少人会出现夏乏、
      明天入伏，建议大家：少吃西瓜和生姜，多吃这5样，为三伏天打好基础！
      2025
      06-
      07
      高考 “食” 刻，“味” 你加油——耿诚餐饮祝莘莘学子金榜题名
      一年一度的高考拉开帷幕在这个特殊的时期耿诚餐饮以其专业的服务理念和深厚的企业文化为广大学子提供全方位的餐饮支持助力学子们迈向梦想的殿堂为怀揣梦想的考生送上最真挚的祝福愿你们在考场上心如止水，从容应答合
      高考 “食” 刻，“味” 你加油——耿诚餐饮祝莘莘学子金榜题名
      2025
      05-
      01
      全家一致决定入选五一假期菜单的8道菜，好看又好吃，而且寓意美好
      在如今这个快节奏的社会生活中，家庭成员常常因为各种原因而分居各地，只有节假日才能让家人团聚成为一种可能，所以每个节假日，无论身处何地，大家都会想尽办法回家，和家人坐在一起共享丰盛的家常菜。我们几乎给每
      全家一致决定入选五一假期菜单的8道菜，好看又好吃，而且寓意美好
      2025
      04-
      04
      “清明吃4白，春天病不来”
      “清明吃4白，春天病不来”，4月4日清明节记得吃“4白”，润燥去火，增强免疫4月4日是清明节，这是一个兼具自然与人文两大内涵的传统节日，标志着仲春与暮春之交。此时气温逐渐升高，雨水增多，大自然呈现出一
      “清明吃4白，春天病不来”
      2025
      03-
      08
      今天三八节，吃3样，绽放美丽，日子旺得不像话！
      女神们，今天是属于咱们的三八节！在这个专属于我们的节日里，可要好好宠爱自己。生活虽繁杂，但有些原则一定要坚守。牢记不生气，远离糟心事，记得用美食滋养自己。今天给姐妹们分享这3碗超绝的养颜甜汤。喝完脸蛋
      今天三八节，吃3样，绽放美丽，日子旺得不像话！
      2025
      02-
      12
      正月十五闹元宵，这8种食物要记得吃，老传统别丢，蛇年吉祥如意
      元宵习俗 1吃汤圆一到元宵节，南方家家户户的饭桌上，那碗热腾腾、圆滚滚的汤圆是必不可少的。汤圆啊，有的地方也叫汤团、圆子，都是用糯米粉做的，圆乎乎的样子看着就喜庆。里面的馅儿那就多了去了，甜的咸的
      正月十五闹元宵，这8种食物要记得吃，老传统别丢，蛇年吉祥如意
      2025
      01-
      07
      今日腊八，万事“粥”全！
      又是一年腊八至今天是农历腊月初八腊八节这是腊月的第一个节日也是中国人喜迎新春的开端“小孩小孩你别馋过了腊八就是年”腊八拉开了春节的序幕从一碗热乎的腊八粥开始飘出了第一缕年味“腊八到，粥飘香”腊八这天，
      今日腊八，万事“粥”全！
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    • 2025
      08-
      22
      处暑吃1宝，结节都赶跑！
      明天就是处暑了，处暑就是暑气渐消，秋燥渐生，肺气开始主令，这时候气机容易郁滞，如果夏天积累的湿气没排出，加上脾胃运化差，就容易化痰，痰久了就凝结成块，中医称“痰核”“瘰疬”，现代人熟悉的甲状腺结节、乳
      处暑吃1宝，结节都赶跑！
      2025
      08-
      18
      肝火旺、胃火旺，试试这个养生茶饮，清热润燥，不伤阳气
      上火是一件非常常见的事情——眼睛红、喉咙疼、口舌生疮、冒痘长疖，情绪也容易暴躁。偏偏现在大家生活节奏快，压力大，情绪控制不好、饮食作息不规律，阴液跟不上消耗，火越旺越上头，恶性循环，身体就吃不消了。给
      肝火旺、胃火旺，试试这个养生茶饮，清热润燥，不伤阳气
      2025
      08-
      11
      这个水果继续吃，把气血和津液都补回来，越吃血越足了
      夏天暑热耗气伤津，血不生津，津不养血，到了秋天，气血和津液都容易出问题！而且入秋以后，很多人忙着贴秋膘，反而越补越燥，其实是补错了方向。以下这4个表现：一睡就醒、总做梦：血不养心，心神失养；手脚冰凉怕
      这个水果继续吃，把气血和津液都补回来，越吃血越足了
      2025
      08-
      04
      3味中药泡水喝，肝病不敢来，肝功能一天比一天好
      现代人的不良生活习惯，如熬夜、喝酒等，对肝脏造成了不小的损害。肝脏作为人体内重要的器官之一，其功能不言而喻。一旦肝脏受损，将对我们的整个身体健康产生负面影响，包括视力下降、皮肤暗沉无光以及食欲不振等问
      3味中药泡水喝，肝病不敢来，肝功能一天比一天好
      2025
      07-
      28
      维C是苹果的几倍！
      夏日炎炎，正是吃水果的好时节。然而，除了各式水果，还有一种被称为“地下苹果”的黄金食物，它就是土豆！土豆的营养价值简直爆表！它含有人体所需的各种营养成分，比如碳水化合物、蛋白质、维生素、膳食纤维和矿物
      维C是苹果的几倍！
      2025
      07-
      21
      丝瓜大量上市，提醒：二者万不可同吃，夏天正是吃丝瓜的时候，这些禁忌要牢记
      眼下正是丝瓜大量上市的时节，清热、化痰、通络、生津，样样都行。中医讲，丝瓜性凉，味甘，入肺、肝、胃三经，有清热解暑、生津止渴、通便利尿、凉血化痰的功效。丝瓜这东西就适合现在这时候——三伏天热得冒火，身
      丝瓜大量上市，提醒：二者万不可同吃，夏天正是吃丝瓜的时候，这些禁忌要牢记
      2025
      07-
      07
      早上经常吃鸡蛋的人，不出3个月，身体会出现这4大变化
      鸡蛋是我们餐桌上再熟悉不过的食材了，但它不仅仅是一个简单的营养补充品，在中医角度看，它的作用可是非常多的。常跟大家讲“药食同源”，有些食物不仅能填饱肚子，还能调养身体，改善健康。而鸡蛋，正是这样一种兼
      早上经常吃鸡蛋的人，不出3个月，身体会出现这4大变化
      2025
      07-
      01
      茄子大量上市，医生提醒：二者万不可同吃，吃茄子禁忌要牢记
      眼下正是夏天，菜市场里茄子备受人们的喜爱，价格便宜、个头又大，紫油油的看着就喜人。很多人一口气买上三五斤，不管是红烧、凉拌、还是油炸，都非常不错。但今天得提醒一句——茄子虽好，可不是人人都适合吃，更不
      茄子大量上市，医生提醒：二者万不可同吃，吃茄子禁忌要牢记
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