夏季吃西瓜会上火吗？哪些人不宜吃西瓜

西瓜是夏季常见的水果，是炎热夏季的必备品。很多人喜欢吃冰冷西瓜的习惯，因为炎热的时候吃一些冰凉的西瓜往往有利尿和解除夏季炎热的功效。那么，大量吃西瓜是否对身体有害？吃西瓜不会上火，西瓜清甜凉爽、清热解

很多人都煮错了，学会这招面条劲道不黏糊

面条是人们日常饮食中最常见的一种主食，而且面条在中国还有着悠久的历史，无论南北，总是有一群忠实的粉，在很多人的心目中，都有着不可撼动的地位。其制作简单，食用方便，却有着别样的风味：北京炸酱面、朝鲜凉面

经常吃点葡萄干，可能收获5个好处，但每次食用要适量

在葡萄和葡萄干之间，人们会毫不犹豫的选择前者。潜意识里觉得葡萄是水果，不仅口感酸甜多汁，而且营养相对更丰富一些，所以是很多人的首选；至于葡萄干，若不是必要，真的很少有人去选择。甚至，还有人觉得吃葡萄干

才知道，剥剩的石榴皮还有3个厉害用途

石榴是不少人喜欢吃的水果，果粒酸甜可口，鲜嫩多汁，并且营养丰富，富含维生素C、蛋白质、糖类、脂肪、有机酸以及钙、磷、钾等微量元素。对人体有保健功能，可以保护眼睛，给我们补充水分，清热解毒，是十分有用的

买榴莲时，牢记6个技巧，挑出“母榴莲”，一挑一个准

买榴莲时，牢记6个技巧，挑出“母榴莲”，一挑一个准，肉厚又甜。每年的夏季正好是吃榴莲的季节，这个季节的榴莲成熟上市，价格也比其它季节要实惠很多，每回逛超市榴莲都摆放在水果区域比较显眼的位置，碰上搞活动

吃黑芝麻到底能不能让头发变黑呢？

芝麻本身是一种具有许多营养价值的食物，它还有白芝麻和黑芝麻之分，不同的芝麻对应的功效也有所不同。而一提起黑芝麻，人们总会把它和白发联系在一起，那么，吃黑芝麻到底能不能让头发变黑呢？吃黑芝麻能让头发变黑

腐乳是养生佳品还是致癌物？

腐乳有着“东方奶酪”的美誉，大街小巷都能听到吆喝卖腐乳的，受到每个年龄段的人群喜爱。腐乳属于一种发酵腌制品，常常搭配着白粥和馒头一起吃，能让味蕾得到满足。然而，网传腐乳吃多了会致癌，使得不少人瑟瑟发抖

如何健康吃小龙虾？小龙虾和健康都不可辜负！

又是夏天，这个酷暑，来得太过急迫，前几天还是空心雨后的凉爽，这几天的气温却突然直线飙升。对于吃货来说，唯有美食相伴，才能悠然度过漫长夏季。夏季夜宵人气王非小龙虾莫属了，但是关于它的传言数不胜数，今天就

被称为“救命水”的广东凉茶！

在广东最受欢迎的消暑饮品，不是奶茶，也不是可乐，而是一股神秘力量...就是被称为“救命水”的广东凉茶！！凉茶虽有凉字，却并不是凉的。虽有“茶”字，却并没有茶。凉茶在广东的地位是其他人无法想象的，如果大

夏季怎样正确吃冷饮

夏季到来，在炎热的气候里，吃上一口冰爽的冷饮真的是一种享受，但是冷饮可不能贪吃喔！那么夏季怎样正确吃冷饮呢？不要着急，下面跟着小编一起去看看吧。夏季怎样正确吃冷饮？1、用靠近嘴唇的地方含冷饮：含冷饮时

土鸡蛋比普通鸡蛋更有营养？

土鸡蛋是由在天然环境中自由健康生长成熟的，啄食草木，饮取山泉的土鸡所生。天然的生长环境、健康的土鸡也会带来高品质的土鸡蛋。由于社会经济的飞速发展，很多食物都是规模化生产，鸡蛋也是这样，正因为如此，市场

夏至将至，碰见这菜别手软

空心菜好吃，也是再平民不过的蔬菜，却能给人体补充大量的钙质以及多种营养素，并且可治疗多种疾病。那么空心菜的功效与作用是什么，下面来了解一下吧。空心菜的营养成分很丰富，含有纤维素，维生素，矿物质，蛋白质

经常喝汤，易长结石？5个喝汤小问题，一文讲清

在众多滋补食物中，各种汤向来备受大家欢迎，味美又养生。不过，在喝汤前，要先搞清楚关于喝汤的几个小问题，否则“养生汤”变“伤身汤”。一、饭前喝汤好，还是饭后喝好？各有好处！饭前喝汤，可以补充水分、滋润消

虾是“发物”，生病时不能吃？

说到这虾，这网上关于它不好的言论可不少，例如虾头含有重金属，吃虾皮可以补钙，甚至还说什么虾是发物不能吃等等。虽说网上的言论有真有假，但经常刷到的话，多多少少心里还是会介意，这年代难道吃个虾都能放心了吗

经常吃蚝油，对身体有坏处吗？

厨房中的各种提鲜用品非常丰富，在面对众多提鲜用品的时候，最喜欢购买的就是蚝油，因为蚝油的鲜味特别足，用来做菜的话，味道会更好吃。蚝油虽然能提鲜，但是网上有这样一种说法，就是蚝油吃多了的话是有害的，对这

老幼皆宜的水果之一“智慧果”

苹果是人们日常生活中常见的水果，也是老幼皆宜的水果之一，有“智慧果”、“记忆果”的美称，其营养价值和医疗价值都很高。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的

晒好的腊肉，千万别直接丢进冰箱！

在加工类肉食中，最常见的肉食之一就要数腊肉了，不管是它的口感、还是味道都非常特别。腊肉既可以直接食用，也可以和其他食材一起烹饪，可以让菜肴味道更有层次感。腊肉的制作和加工比较繁琐，还真没听说过有人可以

新鲜莴笋怎么买？我来告诉您

莴笋是一种水分高，维生素含量高的蔬菜。夏天可以拿来做凉拌莴笋丝或是莴笋炒肉，冬天则可以拿来做火锅料烫着吃。鲜嫩的莴笋不管是炒、烫还是凉拌，口感都是爽脆可口的。在农村很多农民伯伯喜欢种植莴笋，莴笋实际就

很多人都煮错了，学会这招面条劲道不黏糊

面条是人们日常饮食中最常见的一种主食，而且面条在中国还有着悠久的历史，无论南北，总是有一群忠实的粉，在很多人的心目中，都有着不可撼动的地位。其制作简单，食用方便，却有着别样的风味：北京炸酱面、朝鲜凉面

“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”你真的了解枸杞吗？

相信很多人到了中年以后，都会非常注重自己的健康，而想要自己更加健康的办法就是养生，因此很多人开始从泡枸杞水喝进行养生的生涯。枸杞的确是一种非常好的食物，尤其是在营养价值方面，它并不逊色于许多健康食品。